Полезно ли стояние на доске с гвоздями, почему?

Стоять на гвоздях - это хорошее упражнение, оздоровительное и укрепляющее волю и мускулатуру. Во-первых, человек преодолевает свой страх и морально чувствует себя неким героем в своих глазах и может хвастать перед друзьями, какой он мужественный.

Это не очень гигиенично и опасно, гвозди могут иметь заусеницы, они ржавеют. В общем-то идея хорошая. Но можно реализовать её более благородно, есть аппликатор Кузнецова, например. На него можно ногами вставать. Эффект тот-же, а все как-то безопаснее.

Это упражнение сильно бодрит, повышает настроение, омолаживает, помогает даже изменить сознание. Это как аккупунтурный массаж. Подробнее о гвоздетерапии Вы можете узнать на этом сайте https://gvozdestoyanie.com