Упражнения Цигун направлены на оздоровление и гармонизацию человеческого организма на всех уровнях:
- телесном
- эмоциональном
- интеллектуальном
Основной акцент занятий Цигун направлен на базовую проработку тела и сознания человека.
Регулярная практика Цигун позволяет:
- Усилить иммунитет
- Расслабить тело и сознание, что очень важно для современного человека
- Обрести состояние ясность мышления и внутренней гармонии
- Повысить работоспособность и способность сохранять концентрацию
- Управлять своими чувствами и эмоциями: избавиться от раздражительности, подавленности, депрессии, страхов, неуверенности и других негативных эмоций
- Повысить жизненный тонус
С собой берем: спортивная одежда, удобная обувь или носочки, коврик для йоги (если есть).
Записаться можно по телефону: (044) 501 50 51