Так много противоречивой информации о питании: ешьте больше белков - ешьте меньше белков, ешьте углеводы - откажитесь от них полностью, пейте больше воды - пейте меньше воды.
Кому верить? На что опираться? Опирайтесь на знания процессов, происходящих в вашем теле, - говорит Лилия. И приходите на лекцию о том, как есть чтобы жить ярко, продуктивно, эффективно и здорово.
Мы поговорим о: причинах аллергий, дисбактериоза и воспаления аппендикса. Разберемся с тем, какую пищу нужно есть чтобы быть здоровым и бодрым, а от какой немедленно отказаться (спойлер: и это – не мясо).
После лекции: вы точно будете знать и понимать, как проходят процессы пищеварения, что происходит в кишечнике, как тело реагирует на токсины и что является для него этим токсином.
Два часа насыщенной беседы о вас и вашем здоровье. Два часа, после которых вам будут намного понятнее процессы, происходящие в вашем теле, и телесные маркеры, на которые стоит обратить внимание. И главное – вы будете понимать причину и следствие, а значит, самостоятельно принимать решение, что для вас хорошо, а что – нет.
Спикер: Лилия Горелая - коуч, консультант в сфере психического и физического здоровья, вице-президент Inner Wheel Kyiv.
Лилия более 18 лет управляла маркетинговым холдингом. Завершив карьеру в мире маркетинга, продолжает свой путь в качестве коуча и консультанта. Уникальный сплав знаний в области психологии, физиологии и бизнеса позволяет Лилии помогать своим клиентам достигать целей и выбирать лучшие пути и методы для этого.
Все, что относится к сфере здоровья человека - психического, духовного и физического – в фокусе ее интересов и профессиональной реализации.
Стоимость участия: при оплате до 12.06 - 400 грн; в день мероприятия - 450 грн. Онлайн участие: 200 грн.
Регистрация на онлайн участие по ссылке: https://forms.gle/LWyLD8BbkFZTMVDa7
Связаться с нами:
- +38 (099) 652 13 51
- +38 (096) 861 09 80
До встречи в пространстве INVERIA!