Лето - это маленькая жизнь. Время, когда хочется наслаждаться теплом и ловить каждый луч солнца. Время, когда день длинный, а вставать утром одно удовольствие. Чтобы провести с пользой каждую его минуту, FEDORIV Hub начинает серию мероприятий good morning girls !, которые будут проходить каждый вторник в 8:00. Это возможность для тебя и твоих подруг начать утро интересно и зарядиться положительной энергией перед началом рабочего дня.
Ты никогда не знаешь, как сложится твой день: будет ли он плодотворным и позитивным, или, наоборот, мрачным и неприветливым. Однако можешь этом помочь - ведь многое зависит от того, что и как ты будешь делать утром. Хочешь, чтобы твой день удался, а ты чувствовала себя бодро и выглядели на все сто? Начни свое утро правильно - посвятить его себе.
Получи заряд вдохновения и узнай много полезной информации о здоровье и красоту от Margarita Demyanchuk (Instagram @margo__fit), сертифицированного фитнес-тренера и Хэлси-блоггера, которая:
- ведет свой блог в Instagram и имеет 32 000 подписчиков
- предоставляет онлайн-консультации и разрабатывает персональный план питания и тренировок
- помогла более 40 девушкам начать здоровый образ жизни
Margarita Demyanchuk расскажет:
- с чего начать свое утро, чтобы день был продуктивным
- почему и какая вода утром полезна
- вакуум: зачем, как, когда
- какая польза бега натощак
- почему важно утром завтракать и чем
- почему полосе лучше фреши
Расписание мероприятия:
8:00 знакомимся с чашкой латте
8:20 получаем заряд вдохновения
9:40 не прощаемся, а говорим: «до свидания»
10:00 заряжаем положительной энергией окружающих