>

Mindfulness: як жити й працювати усвідомлено

На жаль, оголошення застаріло
9 лютого! Вперше у Києві!

Авторська програма Роксолани Кравчук «Mindfulness: як жити й працювати усвідомлено».

Ми маємо для вас рішення як у світі швидких змін справлятись з постійними особистісними та професійними викликами. Ви дізнаєтесь про переваги практики уважності та навчитесь застосовувати базові техніки mindfulness у щоденному житті просто та ефективно.

Під час програми ви довідаєтесь:

— Що таке практика уважності mindfulness та як її користь підтверджує нейронаука
— Чому вміння скеровувати, утримувати та управляти своєю увагою сприяє підвищенню якості життя та росту персональної ефективності
— Для чого практикують усвідомленість в бізнесі? Що таке awareness capital та монетизація уваги
— В який спосіб mindfulness допомагає розвитку емоційного інтелекту (EQ) та росту ресурного стану (VQ)
— Як практика уважності сприяє самореалізації

Приходьте 9 лютого на подію, щоб навчитись:

— Основним технікам розвитку усвідомленості
— Емоційній гігієні та спокійному стану розуму
— Антигаджетозалежності та відмові від інших «пожирачів» уваги та часу
— Центрованості: навичці залишатись на зв’язку 24/7 зі собою
— Швидко відновлюватись та бути в енерготонусі

Час: 10:00 — 15:00
Місце: м. Київ, вул. Верхній Вал, 2А, Grape Hub
Вартість: 1100 грн.

Подія у Фейсбук - https://www.facebook.com/events/1884447645001583/?ti=icl

КВИТКИ можна придбати за посиланням - https://lite.ticketforevent.com/uk/94364/?fbclid=IwAR2yQSS8BYJxC50M5q2GsluGgQN2wVjOjTmhh6W-7u9zGc3L7lTrOa2KGsY

Контактна особа в Києві: Тетяна Гончаренко, +38 067 239 83 59

Про Roksolana Kravchuk
Засновниця проекту Open Mindfulness, ментор з практики уважності, авторка програм з особистісного та командного розвитку (м. Львів). Детальніше про тренера та проект на https://kravchukroksolana.wordpress.com/

До зустрічі в Києві 9 лютого!
Рубрики
Освіта
Дії
В обранеВидалити з обраного

Схожі оголошення

Курси кухар, кондитер, сушист, піццеолі, баріст, бармен, пекар, зварник, слюсар, електрик, бетоняр,...
09:49, 4 квітня
Вища освіта в Японії є унікальною можливістю для студентів, які прагнуть якісної освіти та дослідниц...
15:08, 1 квітня
Для вивчення іспанської мови в Іспанії існує безліч курсів та мовних шкіл. Іспанія надає чудову можл...
15:08, 1 квітня
Пориньте у захоплюючий світ англійської мови, вивчаючи за кордоном! У вас є унікальна можливість роз...
15:08, 1 квітня
Дистанційне навчання.
09:58, 4 квітня
ЦЕНТР КОРЕКЦІЇ ТА РОЗВИТКУ "FAMILY CARE" в Броварах ПОСЛУГИ НЕЙРОПСИХОЛОГА Нейропсихологічна кор...
14:52, 29 березня
Хочете додати 44.ua на головний екран і бути в курсі новин?