Команда Run Ukraine, предлагает спортсменам-любителям, которые готовятся к марафону или полумарафон в течение последних двух-трех месяцев до старта, протестировать свою функциональную готовность и принять участие в серии тестовых забегов "Long Training".
Мы организуем три тестовых забеги: 4 августа, 18 августа и 2 сентября.
Место проведения: ВДНХ
18 августа мы рекомендуем пробежать в соревновательном темпе 5 км, 10 км или 20 км;
Программа:
- 7:20 - 08:00 - выдача стартовых номеров;
- 8:00 - разминка;
- 8:15 - общий старт на все дистанции
- 5 км участники преодолевают 1 круг
- 10 км участники преодолевают 2 круга
- 20 км участники преодолевают 4 круга
Организаторы обеспечивают всех присутствующих питьевой водой и питанием (бананы) на каждом мероприятии будет дежурить бригада скорой помощи.
Стартовый взнос включает:
- стартовый номер;
- питание на трассе;
- пакет финишера: вода;
- точка гидратации на дистанции каждые 2,5 км;
- медицинское обеспечение;
- поддержка пейсмейкеров на трассе;
- результат на финише (или каждые 5 км)
- смс с финишным временем;
- гардероб
Советуем вам приходить за час до начала, чтобы успеть переодеться и оставить вещи в камере хранения.
Регистрация здесь: https://goo.gl/gNf55z