Спробуйте себе у ролі рятувальника: у Києві запускають відкриті тренування

У Києві запустили відкриті тренування, де можна спробувати себе у ролі рятувальника на воді. Заняття проходитимуть просто неба на березі Дніпра та допоможуть перевірити власну витривалість і фізичну підготовку.

У Києві охочим пропонують спробувати себе у тренуваннях, які проходять професійні рятувальники на воді. Заняття проводитимуть просто неба на березі Дніпра, тож кияни зможуть не лише потренуватися, а й перевірити власну витривалість та фізичну форму.

Чому рятувальникам на воді потрібна хороша фізична форма

Робота пляжного рятувальника — це не лише спостереження за людьми, які відпочивають біля води. У небезпечній ситуації він має максимально швидко оцінити, що відбувається, дістатися до людини та витягнути її з води.

Іноді на порятунок є лише кілька секунд. Тому рятувальники регулярно тренуються, щоб підтримувати необхідний рівень фізичної підготовки та бути готовими до різних ситуацій.

За умовами роботи, функціональне тренування для лайфгардів має проходити щонайменше раз на тиждень. Такі заняття допомагають підтримувати витривалість і силу, необхідні під час чергування на пляжах.

"Випробуйте свої сили та перевірте чи готові ви до справжніх викликів!", - зазначили у КП "Плесо".

Де у Києві можна спробувати тренування

Заняття проходитимуть щовівторка о 9:00. Організатори планують проводити їх до кінця вересня.

Найближче тренування відбудеться:

• 25 серпня о 9:00;
• на пляжі «Венеція» у Гідропарку;
• тренер — Андрій Золотухін.

Тренування проходитиме просто на березі Дніпра, тому учасникам варто врахувати погодні умови та подбати про зручний спортивний одяг.

Ще не підписані на наш Telegram-канал "Головні новини Києва – 44.ua"? Тоді долучайтесь, щоб бути в курсі усіх актуальних, важливих та перевірених новин Києва, Київської області та України.