В мэрии рассказали, что нужно сделать, чтобы не отравиться дымом

В связи с пожаром в пригородах у границ Дарницкого района, мэрия составила список правил, руководствуясь которыми, киевляне смогут уменьшить вред для своего здоровья.

“В связи горением леса между Броварами и Зазимье, возникла вероятность распространения продуктов горения пожара, возникшего в Киевской области на некоторые районы города Киева. Так, специалисты управления рекомендуют закрывать окна, осуществлять проветривание помещений в вечернее и ночное время. Ограничить прогулки детей, а в случае необходимости использовать влажные повязки для защиты органов дыхания. В случае ухудшения состояния здоровья, немедленно обращаться в медицинские учреждения”, - говорится в сообщении.

Напомним, как сообщалось ранее, сегодня утром Киев заволокло едким дымом.

Рекомендации по защите от задымления, которое возникает во время лесных, торфяных и техногенных пожаров

1. По возможности, оставить на некоторое время зону задымления. Свести к минимуму пребывание на открытом воздухе, особенно утром, когда концентрация опасных веществ - наибольшая. Не делать пробежек и прогулок.

2. Рекомендуется употреблять кисломолочные продукты, подсоленную и щелочную воду. Ограничьте употребление сладкой газированной воды.

3. Очень важно принимать поливитамины (если нет противопоказаний).

4. усиление запаха гари рекомендуется надевать защитные маски. Особенно это касается пожилых людей, и тех, кто страдает диабетом, сердечно-сосудистые заболевания, хронические заболевания легких, аллергию. В помещениях лучше проводить влажную уборку, как минимум раз в день, а оконные и дверные проемы завешивать влажной тканью (простынями, марлей).

5. Несколько раз в день принимайте душ.

6. Чаще промывайте нос и горло морской водой, физиологическим раствором.

7. В еде предпочтение отдавайте фруктам и овощам, другим блюдам, богатым минеральными веществами.

8. Не употребляйте алкоголь. Не курите. Это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний дыхательной системы.

9. Если у вас появились одышка, кашель - обратитесь к врачу.

10. Если есть хронические заболевания - следуйте инструкциям вашего врача.

11. Пользуйтесь помещений, где есть очистки воздуха и работают кондиционеры.

новостиКиев
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Актуальность
(0 оценок)
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Согласно ежегодному графику "Киевводоканал" будет проводить плановую профилактическую промывку сетей в Оболонском и Деснянском районах. Об этом сообщает пресс служба компании.  Профилактическая промывка будет проводиться в ночь с 20 на 21 августа, а именно с 23.00 до 07.00. В зону работ попадут сети по таким улицам на Оболони:  ул. Озерная, ул. Героев Днепра, ул. Богатырская, ул. Тимошенко, ул. Героев Сталинграда, ул. Приречная, ул. Северная, ул. Зо...
Общество
Столица Украины попала в список 50 самых дружных к миру городов по версии туристического издания Big 7 Travel. Об этом сообщает сайт 44.ua.  Рейтинг составлен на основе мнений читателей издания - опросили около полутора миллиона человек. "Люди могут не сразу становиться вашими лучшими друзьями здесь, но молодое поколение особенно приветливое к незнакомцам", - пишет Big 7 Travel. В первой пятерке рейтинга оказались такие города, как:  Ванкувер, Куала-Лумпур...
Криминал
В столице правоохранители задержали троих женщин, которые наладили разветвленную бесконтактную сеть продаж метадона. Об этом сообщает отдел коммуникации  ГУ Нацполиции Киева.  Во время санкционированных обысков в квартире фигуранток полицейские нашли почти 200 граммов вещества похожего на метадон. По ценам «черного рынка» его стоимость составляет более 400 000 гривен. Экспертизы подтвердили, что изъятые во время оперативных закупок вещества являются наркот...
Общество
Еще в 2010 году украинский парламент принял Закон "О мерах по предупреждению и уменьшению употребления табачных изделий и их вредного влияния на здоровье населения", в котором был опубликован перечень мест на которых распространялся запрет на курение. Об этом сообщает корреспондент сайта 44.ua. Согласно Закону, курить нельзя, среди прочего, на детских площадках, в подъездах, на остановках общественного транспорта и на вокзалах: Кроме мест, определенных зак...
Происшествия
На Киевщине 90-летний пенсионер  насмерть разбился, спасая своего кота. Об этом сообщает программа "Факты ICTV". Пенсионер перелез через балкон, чтоб спасти своего кота, но не удержался и упал с 4 этажа. Очевидцы утверждают, что 90-летний  пенсионер висел на балконе  в течении 15 минут. Пока к месту происшествия ехали спасатели и медики, жители дома стали приносить вещи и матрас, чтоб смягчить ему падение,  но это не помогло. Мужчина скончался в карете ско...
Новости компаний
Посмотреть и купить запорную арматуру для коммунальных предприятий по низкой цене можно здесь. Доставим по всей территории страны. Цены от производителя. Все в наличии. Гарантия. Заходите – выбирайте! Выбор запорной арматуры для коммунальных предприятий Запорная арматура — это одно из специальных основополагающих звеньев трубопроводных систем коммунального или общепромышленного значения. Главное предназначение запорных труб – контроль за передвижением (воз...
Общество
Днями киевлянам был представлен проект детального плана территории в Голосеевском районе, в котором предусматривается закрытие реки Лыбидь в коллектор и строительство над ней автомагистрали. Об этом сообщает сайт 44.ua.  Участок земли, на котором планируется строительство, расположен между бульваром Дружбы Народов, улицами Большая Васильковская, Коновальца (Щорса), Владимиро-Лыбедскоя, Малевича и железной дорогой.  На участке от бульвара Дружбы народов до...
Общество
Вечером во вторник, 20 августа, "Киевпастранс" отменил 5 рейсов городской электрички.  Об этом передает 44.ua со ссылкой на пресс-службу "Киевпастранса". Рейсы №№ 7504, 7506, 7508, 7331/32, 7339 городской электрички были отменены по техническим причинам. Напомним, что киевская городская электричка начала свою работу в 2011 году.  На ней можно объехать город приблизительно за полтора часа. Электричка ездит ежедневно утром и вечером, днем рейсов нет. Интерва...
Партнерский спецпроект
Приближается 1 сентября, вскоре маленькие киевляне пойдут на 1 звонок,  а родителям остается лишь гадать, как успеть подготовить детей к новому этапу их жизни. Мы подготовили спецпроект, который надеемся поможет Вам быстро решить вопрос подготовки своих чад к школе.  Где купить школьную форму? Где купить детскую обувь? Где купить канцелярские товары? Где купить хороший рюкзак? Где искать детскую одежду?  Где купить ортопедическую обувь? Спортивная одежда и...
Спец проекты