Почему возникает изжога и как от нее избавиться?

Изжога буквально означает жжение. Возникновение этого неприятного явления в области нижней трети грудины связано с забросом кислого желудочного содержимого в пищевод. Как часто у вас возникает изжога?

По частоте появления различают редкую и частую изжогу. Начнем с первого пункта.

Специалисты редкую изжогу называют функциональной. Чаще всего она не связана с определенным заболеванием желудочно-кишечного тракта, поэтому при обследовании изменений в пищеводе не обнаруживают. Обычно она возникает не более 1 раза в неделю на фоне стресса, переедания, особенно жирной пищи, употребления газированных напитков. Нередко такой вид изжоги встречается при беременности.

Что делать при изжоге

Большинство тех, кто сталкивается с эпизодической изжогой (до 70%), за медицинской помощью не обращаются и стараются справиться с ней самостоятельно. Для этого на время исключают продукты и напитки, которые вызывают жжение (жирное, кислое, острые соусы, газированные напитки, цитрусовые, кофе), стараются не принимать горизонтальное положение после еды, иногда в таких случаях помогает стакан молока, чая из ромашки или мяты, несколько ложек вязкой каши.

Также в таких случаях принимают так называемые антациды – препараты, нейтрализующие кислоту. Самый простой из них - бикарбонат натрия или всем известная сода. В аптеке могут предложить Ренни или Маалокс. Однако такими средствами не стоит увлекаться, так как они могут вызвать обратный эффект, то есть еще большее повышение кислотности.

Если такие действия не помогают или вы заметили, что изжога стала появляться чаще (1-2 раза в неделю) и не снимается привычными средствами, то пора идти к врачу, выяснять причину и по-настоящему лечиться.

Причины частой изжоги

Гастроэнтерологи считают, что основная причина появления изжоги – это гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. В этом случае кислота надолго задерживается в пищеводе и может повреждать его слизистую оболочку. Тогда присоединяются другие симптомы: отрыжка, затруднение прохождения пищи, боль, осиплость голоса.

Изжога становится практически постоянным спутником, возникает натощак и после обильного приема пищи, ее могут провоцировать курение, кофе, шоколад, алкоголь, большее количество сладкого или приправ. Может появляться при физической нагрузке, смене положения тела. Антациды помогают лишь на короткое время.

Дополнительная сложность в том, что такой симптом легко спутать с проявлениями других заболеваний, например, стенокардии или язвенной болезни желудка. В любом случае, учащение изжоги до 2 раз в неделю и более требует обращения к врачу и адекватного лечения.

Как справиться с изжогой

До начала медикаментозного лечения рекомендуется откорректировать питание и уменьшить влияние других неблагоприятных факторов:

  • исключить переедания и перекусы «на ходу»;
  • принимать пищу небольшими порциями и позже, чем за 3 часа до ночного сна;
  • уменьшить количество животного жира, алкоголя, кофе, томатов, специй и других продуктов, раздражающих слизистую;
  • по возможности отказаться от ношения тяжестей, утягивающих корсетов и тесной одежды, курения.

В качестве лекарственной терапии врач может назначить препараты из группы ингибиторов протонной помпы (ИПП), которые снижают продукцию кислоты в желудке и препятствуют ее забрасыванию в пищевод. Однако их тоже часто приходится дополнять антацидами. Сейчас есть возможность приема комбинированных средств из обеих групп, например, Омез Инста. В этом случае ИПП действуют быстрее и более эффективно.

Не нужно терпеть частую изжогу. Лучше обратиться к специалисту, поставить точный диагноз и избавиться от нее навсегда.

изжога праздник
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Актуальность
(0 оценок)
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
2 человека рекомендуют

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Происшествия
В Киеве украли недавно высаженные туи из Сырецкого парка в ту же ночь. Об этом сообщает «Киевзеленбуд». Деревья нашли после осмотра территории парка. Оказывается, грабители спрятали их среди сорняков и не успели вывезти. Увы, в других случаях статистика не так радует: с начала года в Киеве похитили 1045 кустов, 1078 цветов, уничтожено 41 дерево и 273 куста. Напомним, в Киевском зоопарке установят информационные таблички для слепых.
Общество
В Киевском зоопарке установят информационные таблички с описанием экспозиций и информацией о животных, написанные шрифтом Брайля. Об этом сообщает Киевская городская госадминистрация. «В беседке на карповой озере будут расположены описания экспозиции шрифтом Брайля, и незрячие посетители смогут получить полную информацию. На табличках возле экспозиций также запланировано разместить контуры животных и текст шрифтом Брайля», - говорится в сообщении. Отмечает...
Общество
Завтра в Киеве состоится акция протеста, направленная против газовых схем Дмитрия Фирташа. Митингующие требуют не принимать новые поправки в регламенте, которые помогут воровать деньги через фирмы, подконтрольные олигарху. Об этом сообщает страница мероприятия в Facebook. Акция пройдет на Смоленской улице, где находится офис Национальной комиссии по регулированию в сфере энергетики и коммунальных услуг. В этот раз митинг будет называться "Зона-фест": чинов...
Новости компаний
Уже совсем скоро, 7 октября, все учителя страны будут праздновать свой профессиональный день – День Учителя. Важно выбрать полезный подарок учителю, который будет приносить пользу и делать жизнь хотя бы немного комфортнее и ярче. Одни из лучших и оригинальных вариантов на сегодняшний день – умный зонт и деревянные часы. Они полезны, удобны, функциональны. Этими подарками учитель будет пользоваться достаточно часто, вспоминая заботливого ученика и будучи ем...
Культура
В Киеве с 26 по 30 сентября в «Мистецьком арсенале» пройдет ІV образовательный фестиваль «Арсенал идей». Об этом говорится на сайте институции. На фестивале будет креативное пространство для взрослых и детей, презентации научных инноваций и проектов искусства и образовательных программ. «Тема фестиваля «Если бы я был чем-то / кем / где-то» должна продемонстрировать разнообразие возможных опытов - от телесных до профессиональных. Пространство фестиваля буде...
БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ
Киевские волонтеры проводят акцию "Помоги мне дышать". Ее цель - собрать деньги на газоанализатор для преждевременно рожденных малышей. Об этом редакции 44.ua сообщили волонтеры People's Project. Детали акции можно узнать на сайте организаторов. Если сбор денег пройдет по запланированному графику, газоанализатор будет установлен в Киевском роддоме №3. Суть проекта - напомнить украинцам, что для преждевременно рожденных детей даже кислород может нести опред...
Общество
В Киеве отключат холодную воду на пяти улицах из-за ремонта системы водоснабжения. Об этом сообщает Киевская городская госадминистрация. 26 сентября с 8:00 до 07:00 и 27 сентября не будет воды на ул.Салютная, 1, 2, 3, 5, 5-Б; ул. Щербакивского, 47-В; 27 сентября с 8:30 до 07:00 и 28 сентября не будет воды на ул. Милютенко, 29, 42, 44, 44-А, 44-Б, 46; 28 сентября с 8:00 до 07:00 29 сентября не будет воды в домах на ул. Дашавская, 20, 22, 24, 27, 27-А, 27-Б,...
Общество
Киев занял 130 позицию в рейтинге криминальных городов мира Crime Index 2018. Всего в рейтинге участвовало 327 городов, но эта новость крайне хороша - смотрите, почему это так. Позиция нашего города отображена в отчете портала Numbeo. Самым криминальным городом мира признан Сан-Педро-Сула в Гондурасе. Далее идут Каракас (Венесуэла), Порт-Морсби (Папуа Новая Гвинея), Форталеза, Сальвадор и Ресифи (Бразилия). В прошлом году Киев занимал 134 место, однако кри...
Общество
Не так давно студия Telltale Games объявила о начале процедуры банкротства. Разработчики, подарившие миру культовые игры The Wolf Among Us и The Walking Dead, устали бороться с тенденциями современного рынка. Редакция 44.ua отступила от городской тематики и представили, как герои известной игры выглядели бы в киевских реалиях. Игра The Wolf Among Us - классический детектив со сказочными персонажами. Атмосфера обыграна в стилистике США 30-х годов, в комплек...