Здоровье – это самый ценный клад, который мы получаем от родителей. Именно поэтому с самой молодости каждый человек должен задумываться над тем: как его сберечь и как продлить тот период, когда вам нет необходимости обращаться к врачам.
Первым и самым главным, что можно сделать для хорошего самочувствия – это заниматься спортом и правильно питаться. Регулярные физические нагрузки закаляют ваш организм, создают крепкий мышечный корсет, который поддерживает все органы в тонусе, а также улучшают настроение. А правильное питание обеспечит ваш организм всеми необходимыми веществами, витаминами, микроэлементами, а также позволит поддерживать стабильный комфортный вес. Но следует быть внимательными и уделять внимание противопоказаниям, если они имеются. Проблема многих в том, что они не обращают внимания на мелкие признаки и не знают об опасностях, связанных с этим. Для того чтобы быть в курсе необходимо хотя бы раз в год проходить медосмотр, при условии, что вас ничего не беспокоит. Отличным вариантом, в данном случае, являются клиники семейной медицины. Сайт одной из популярных клиник семейной медицины в Киеве: http://lsm.com.ua/, располагает полной информацией о врачах и услугах, которые вы можете получить.
И так, в чем же преимущества таких клиник? Во-первых это то, что все члены семьи могут обследоваться в оном месте. Вам не нужно искать разных врачей, выстаивать очереди в разные кабинеты, для того, чтобы обследоваться родителям и ребенку. Ведь, так часто бывает, когда один заболевает, то все члены семьи получают угрозу заразиться. И такой семейный подход учитывает все нюансы вашей истории, ведь мы не всегда знаем какие данные могут сыграть решающую роль в лечении. А далеко не каждый врач может уделить достаточно внимания и времени вам и вашим близким. Особенно часто с таким сталкиваются в государственных больницах, где врач может выделить максимум 5-10 минут на пациента. А этого катастрофически мало, для получения исчерпывающей информации.
В случае, когда вы уже знакомы со своим лечащим доктором, и он знает всю историю вашей семьи, наследственные предрасположенности, травмы и перенесенные заболевания, а также осложнения, которые возникали в ходе предыдущих лечений, то шансов на ошибочное лечение гораздо меньше. Когда вашим здоровьем занимается один специалист, это снижает риски на некомпетентное лечение. Ну а те, кто боится что один врач не может лечить от всех болезней, должны знать, что при сложных ситуациях, ваш врач направит вас к соответствующим профессионалам или на дополнительную диагностику. В любом случае, семейная медицина – это современный подход, который уже набрал высокую популярность в разных странах мира.
