Только 11% киевлян считают свое психологическое состояние стабильным: результаты опроса

Только 11% из 10 тысяч опрошенных отметили свое психологическое состояние как стабильное. В то же время 38% испытывает страх перед будущим и тревогу, характеризуют свое состояние как неудовлетворительное из-за нарушения сна и истощения - 18%, постоянное раздражение испытывают 12%, апатию - тоже 12% и одиночество - 9%.

Об этом сообщила заместитель председателя КГГА Марина Хонда.

Участие в опросе по социально-психологической поддержке в приложении "Киев Цифровой" приняли почти 10 тысяч киевлян.

По ее словам, полномасштабная война очень повлияла на психоэмоциональное состояние киевлян и киевлянок. Именно поэтому сегодня особенно важно формировать новую культуру поддержки ментального здоровья.

Чиновница добавила, что 51% (5 538 респондентов) в сложные времена обращаются за поддержкой к друзьям и близким, и только 8% - к психологам. Однако 24% (4 290 опрошенных) изъявили желание в будущем обратиться за помощью к специалистам, и 9% сейчас уже посещают психолога.

Обращаться при необходимости к психологам - это важная часть заботы о собственном ментальном здоровье. Ведь только специалисты могут оказать квалифицированную помощь. Из результатов опроса мы видим, что люди хотят заботиться о собственном ментальном здоровье. Интересно, что наиболее активное участие в опросе и готовность получить профессиональную помощь продемонстрировала молодежь, 24-35 лет. Мы как город готовы помочь, и по результатам опроса Центр стрессоустойчивости, который открылся недавно, разработает тренинги психоэмоциональной устойчивости, - отметила заместитель председателя КГГА.

Кроме того, 29% (4 210 респондентов) отметили, что им лучше всего помогает преодолеть стресс работа и быт, а 23% - физическая активность.

Ранее мы рассказывали, что в Киеве заработал первый в Украине Центр стрессоустойчивости.

44.ua в Телеграмме: срочные, актуальные, проверенные новости столицы и Украины для тех, кто ценит свое время.