Ефективність кінезітерапії у лікуванні остеохондрозу: сучасні підходи

Кінезітерапія або, інакше кажучи, лікування рухом є методом фізичної терапії, який передбачає систематичне застосування різних видів рухової активності для поліпшення функціонального стану пацієнта. Лікування остеохондрозу за допомогою методів кінезітерапії – це оптимальний сучасний підхід, який дозволяє пацієнту значно зменшити біль, підвищити рухову активність і якість життя.

Остеохондроз: лікування за допомогою кінезітерапії

У разі недостатньої сили м'язів виникає нерівномірне навантаження, що може спричинити деформацію міжхребцевих дисків і вимушене перенесення навантаження на один із хребців. Розвиток сили й витривалості м'язів попереку та спини дозволяє створити додатковий м'язовий корсет, що сприятиме рівномірному розподілу ваги тіла й підтриманню правильної постави. Розглянемо докладніше вплив кінезітерапії на організм:

• Зміцнення м'язів. Ця методика спрямована на зміцнення м'язів, особливо тих, що підтримують хребет. Також кінезіотерапія допоможе знизити навантаження на міжхребцеві диски.
• Поліпшення гнучкості та рухливості. Спеціально підібрані кінезітерапевтом вправи сприяють відновленню й покращенню рухливості в суглобах, що дозволить підвищити рівень загальної рухливості хребта.
• Контроль ваги. Надмірна вага може збільшувати навантаження на хребет, що посилює симптоми. Водночас вправи допоможуть позбутися зайвих кілограмів.
• Поліпшення постави. Спеціальні рухи можуть застосовуватися для зниження навантаження на хребет, а ще, наприклад, кінезіотейпування допоможе скоригувати поставу.
• Поліпшення кровообігу й загальної фізичної форми. Регулярні фізичні навантаження сприятимуть покращенню гемодинаміки й позитивно впливатимуть на загальний стан пацієнта.
• Управління больовими відчуттями. Методики кінезітерапії, зокрема кінезіотейпування попереку, можуть допомогти зменшити больові відчуття шляхом зміцнення м'язів і поліпшення їхньої рухливості.

Для досягнення хорошого результату необхідно проконсультуватися з кінезітерапевтом для розроблення індивідуального плану лікування, що враховує особливості стану здоров'я пацієнта.

Кінезіоцентр «Сила Руху»: відновлення здоров'я

Якщо ви втомилися від постійного хронічного болю, звертайтеся до центру кінезітерапії «Сила Руху». Фізичні терапевти підберуть оптимальне лікування, яке може охоплювати такі методики:

• кінезіотейпування;
• лікувальний масаж спини;
• вправи тощо.

Кінезіотерапія – хороша сучасна альтернатива оздоровчій фізкультурі, яка є значно ефективнішою. Це пояснюється тим, що фахівець підбирає для вас оптимальні вправи та стежить за їх виконанням, а також корегує їх, якщо необхідно. Кінезіоцентр «Сила Руху» пропонує не лише ефективні методики, а й дбайливу підтримку на кожному етапі вашого шляху до здоров'я спини.