Ортопедический ортез. Восстанавливаемся после повреждения голеностопа.

Голеностопный сустав достаточно часто травмируется во время тренировок. Это наиболее уязвимое место, которое можно повредить даже во время обычной ходьбы. Неудивительно! Ведь именно на него приходится наибольшая нагрузка. К тому же голеностопный сустав более подвержен воспалительно-дегенеративным процессам. В случае травмы голеностопа есть идеальное и простое решение, которое поможет ускорить восстановление, — ортопедический ортез.

Получить максимальный эффект и скорейшую реабилитацию будет намного проще и быстрее, если выбрать и приобрести подходящий вариант фиксатора. Ведь только правильно подобранный бандаж дает быстрый результат.

Виды ортеза и их отличия

Современный медицинский рынок предлагает большой ассортимент фиксаторов голеностопа. Они разделяются по различным характеристикам, предназначению, жесткости и прочее. Мы рассмотрим все доступные варианты и разберемся в чем отличие и особенность каждого.

Ортопедические ортезы по предназначению бывают таких типов:

• разгружающий — его основная задача снять нагрузку голеностопа.

• корректирующий — применяется для коррекции деформаций сустава и костей стопы.

• фиксирующий — используется при повреждении или воспалении непосредственно самого сустава, когда необходимо его обездвижить.

• динамический — при таком типе ортеза остается нормальная подвижность голеностопа. 

Кроме особенностей эксплуатации бандажи для голеностопа отличаются также и конструктивными тонкостями:

• Бесшарнирные — легко действуют на сустав, с их помощью можно добиться коррекции патологических изменений стопы при незначительных проблемах.

• Шарнирные — в конструкции предусмотрены различные по расположению и размерам шарниры, что позволяет сочленению придать правильную анатомическую форму

Одной из важных характеристик, которые стоит учитывать при покупке бандажа голеностопа — степень жесткости. Встречаются такие варианты:

• Мягкий — основе таких изделий эластичный материал.

• Полужесткий — бандаж дополнительно усилен пластиковыми или металлическими вставками. Хорошо подходит для фиксирования голеностопа после операций, растяжений, вывихов.

• Жесткий — предназначен для сильной фиксации сочленения. По внешнему виду напоминает сапожок. Ортез голеностопный жесткий может заменить гипсовую лонгету при переломах.

Полужесткие и жесткие типы обычно имеют различные дополнительные аксессуары, что улучшает ощущения при их использовании. Среди дополнительных приспособлений встречаются такие:

• Пневмокамеры — позволяют увеличить силу давления на голеностоп.
• Вставки (силиконовые, гелевые, металлические) — есть два типа вставок: мягкие и металлические. Мягкие предотвращают появление натираний и мозолей, а металлические обеспечивают большую степень коррекции.
• Шарниры — помогают регулировать подвижность фиксатора. Чаще всего применяются в жестких ортезах.
• Липучки, шнурки, ремни — такое дополнение к фиксатору позволяет лучше его зафиксировать и гарантирует необходимый уровень давления на сустав.

Важно помнить, что ортез голеностопа должен назначать врач, к тому же необходимо регулярно следить за состоянием и все изменения обсуждать с врачом. Для снижения нагрузки на сустав бандажи следует подбирать с учетом размеров обхвата голени и щиколотки.

Как правильно носить ортез?

Не стоит приобретать ортех без примерки. При этом она должна проходить в присутствии специалиста: ортопеда, травматолога или работника специализированного ортопедического салона. Рекомендуется надевать ортез в сидячем положении. Носить бандаж голеностопа рекомендуется с носком из хлопка и без швов. Надевать ортез следует сидя, на носок из хлопка без швов. Существует период привыкания, который может занять несколько дней.

Длительность ношения в течение дня зависит от патологии, обычно время варьируется от 2 до 8 часов. Важно постепенно увеличивать время ношения ортеза на протяжении дня. Помните, что чем серьезнее травма, тем длительнее период ношения бандажа в течение дня. Тем не менее, его рекомендуется снимать несколько раз в сутки, обрабатывать антисептиком, а спустя полчаса надевать вновь.

Физическая нагрузка на поврежденный сустав должна увеличиваться постепенно и в соответствии с рекомендациями врача. Если бандаж имеет ремни, шнурки, застежки и другие приспособления, регулирующие степень фиксации, то по мере восстановления крепления постепенно ослабляются. Это способствует лучшему кровообращению, укреплению мышц, увеличению амплитуды движений. Что касается длительности терапии, то решающей является имеющаяся патология; лечение может продолжаться от недели до нескольких месяцев.

https://rehab-ua.shop/category/bandage/

https://rehab-ua.shop/category/orthopedics/