Mindfulness: як жити й працювати усвідомлено

К сожалению, объявление устарело
9 лютого! Вперше у Києві!

Авторська програма Роксолани Кравчук «Mindfulness: як жити й працювати усвідомлено».

Ми маємо для вас рішення як у світі швидких змін справлятись з постійними особистісними та професійними викликами. Ви дізнаєтесь про переваги практики уважності та навчитесь застосовувати базові техніки mindfulness у щоденному житті просто та ефективно.

Під час програми ви довідаєтесь:

— Що таке практика уважності mindfulness та як її користь підтверджує нейронаука
— Чому вміння скеровувати, утримувати та управляти своєю увагою сприяє підвищенню якості життя та росту персональної ефективності
— Для чого практикують усвідомленість в бізнесі? Що таке awareness capital та монетизація уваги
— В який спосіб mindfulness допомагає розвитку емоційного інтелекту (EQ) та росту ресурного стану (VQ)
— Як практика уважності сприяє самореалізації

Приходьте 9 лютого на подію, щоб навчитись:

— Основним технікам розвитку усвідомленості
— Емоційній гігієні та спокійному стану розуму
— Антигаджетозалежності та відмові від інших «пожирачів» уваги та часу
— Центрованості: навичці залишатись на зв’язку 24/7 зі собою
— Швидко відновлюватись та бути в енерготонусі

Час: 10:00 — 15:00
Місце: м. Київ, вул. Верхній Вал, 2А, Grape Hub
Вартість: 1100 грн.

Подія у Фейсбук - https://www.facebook.com/events/1884447645001583/?ti=icl

КВИТКИ можна придбати за посиланням - https://lite.ticketforevent.com/uk/94364/?fbclid=IwAR2yQSS8BYJxC50M5q2GsluGgQN2wVjOjTmhh6W-7u9zGc3L7lTrOa2KGsY

Контактна особа в Києві: Тетяна Гончаренко, +38 067 239 83 59

Про Roksolana Kravchuk
Засновниця проекту Open Mindfulness, ментор з практики уважності, авторка програм з особистісного та командного розвитку (м. Львів). Детальніше про тренера та проект на https://kravchukroksolana.wordpress.com/

До зустрічі в Києві 9 лютого!
Рубрики
Образование
Действия

Похожие объявления

Каждый кто сталкивался с SEO продвижением, знают, что большинство SEO студий продвигают сайты на осн...
12:22, 16 октября
Здравстуйте! Я профессиональный музыкант с концертным, студийным опытом, с образованием по классу пр...
00:10, 18 октября
Курсы - тренинги ораторского искусства, мастерства публичных выступлений, риторики и техники речи не...
17:18, 9 октября
Научим разрабатывать качественные сайты и приложения с нуля. Все в 90% НА ПРАКТИКЕ. Уроки проходя...
17:56, 8 октября
Школа вокала «Magic voice» проводит набор на индивидуальные занятия по вокалу: •постановка голоса...
10:53, 18 октября
Чому варто вступати до польських вишів з ЮНЕКО ГРУП 1. Підбір ВНЗ під абітурієнта. Як правило ми пр...
11:43, 8 октября